Valtakunnallinen yleisurheiluviikko - Kotiratakisat ja IG livetreenit!

15.05.2020

Valtakunnallista yleisurheiluviikkoa vietetään 18. – 24.5! KUY järjestää viikon aikana paljon toimintaa ja aktiviteetteja. Toivomme kaikkien lähtevän rohkeasti mukaan kokeilemaan yu-viikon haasteitamme 😊

Lisätietoja viikon tapahtumista päivitellään KUY:n Facebookkiin ja Instagramiin ensi viikon aikana!

 

YU-viikolla toimintaa järjestetään seuraavasti:

 

KUY:n yleisurheiluviikon Kotiratakisat 18. – 24.5

Kilpailu on toteutettavissa jokaisen kodin lähimaastossa, eikä varsinaisia yleisurheiluvälineitä tarvita. Aikaa suorittaa kilpailulajeja on viikon ajan eli 18. - 24.5.  Tulokset syötetään itse lomakkeelle suorituksen jälkeen. Yrittää saa viikon aikana niin monta kertaa kuin haluat. Muistakaa verrytellä ennen kisasuorituksia!

Lajeina KUY:n kotiratakisassa ovat:

  • Paavonpolun maastojuoksurata 1,4km (merkattu qr-koodilapuilla)
  • Vedellä täytetyn 0,5l limsapullon heitto
  • Pikajuoksu (2 valotolpan väliä noin 60m)
  • Vauhditon pituushyppy
  • Vauhditon 5-loikka

Lisäohjeet ja tulosten syöttö: TÄÄLTÄ

Tulokset julkistetaan KUY:n nettisivuilla viikon päätteeksi!

 

 

KUY:n kärkiurheilijoiden liikuntahaasteet!

Yleisurheiluviikon aikana KUY:n kärkiurheilijat haastavat KUY:n jäsenet ja Keski-Uusimaalaiset liikkumaan ja yleisurheilemaan!

 

KUY:n Kärkiurheilijoiden IG Live treenit Helatorstaina!

Tule mukaan treenaamaan Kerttu Latvalan ja Hertta Hankimaan kanssa torstaina 21.5 klo 15.00! Harjoitus lähetetään Instagram Livenä, tämän lisäksi kaikille KUY:n jäsenille lähetetään alkuviikosta linkki, jonka kautta treeniin pääsee mukaan Zoom sovelluksen kautta. Voit siis osallistua treeniin mukaan kotoa käsin! Treenin lopuksi Kerttu ja Hertta vastailevat osallistujien kysymyksiin!

Kerttu Latvala on Nuorten SM-kultamitalisti ja Nuorten EM-kisaedustaja 100- ja 200metrillä, Hertta Hankimaa on viime kesän nuorten SM-mitalisti 800metrillä!

 

Lisäksi ensi viikon aikana on luvassa paljon KUY:n kärkiurheilijoiden liikuntahaasteita!

Luvassa on muun muassa Katri Gauriloffin juoksuhaaste, Petri Ihanderin leuanvetohaaste sekä Eveliina Määttäsen liikkuvuushaaste. Käy tykkäämässä KUYstä Facebookissa ja Instagramissa niin kuulet ensimmäisenä mitä tapahtuu ja milloin!

02.06.2020KUY GAMES 2020 järjestetään!
25.05.2020Vuosikokous 10.6.2020
24.05.2020Seuran Kotiratakisan tulokset
15.05.2020Valtakunnallinen yleisurheiluviikko - Kotiratakisat ja IG livetreenit!
08.05.2020KUY:n harjoitustoiminta käynnistyy asteittain
17.04.2020Koronan vaikutukset toimistolla
17.03.2020Tiedote korona-epidemian aiheuttamista poikkeustoimenpiteistä
12.03.2020KUY:n ryhmien harjoitukset peruttu 12.3.2020
09.03.2020KUY menestys hallikaudella 2020
28.02.2020TJIG viestijoukkueet

Siirry arkistoon »