Marjut Väänäsen Valmennusryhmä

Valmennusryhmään on valittu tavoitteellisesti yleisurheilua harjoittelevia urheilijoita. Treenejä ryhmällä on 4-6 kertaa viikossa.
Ryhmän urheilijoiden tulee sitoutua harjoitusohjelman mukaisiin treeneihin ja kilpailla suunnitelmallisesti.
Ryhmän urheilijat sitoutuvat myös harjoituspäiväkirjan säännölliseen täyttämiseen. Harjoittelussa korostuu monipuolisuus ja suunnitelmallisuus, asteittainen suuntautuminen omaan lajiin / lajiryhmään aloitetaan.

Urheilijan polku KUY:ssä

Ryhmän vastuuvalmentaja
Marjut Väänänen, 040-500 0947 tai

VALMENTAJILLE TULEE AINA ILMOITTAA HARJOITUKSISTA POISJÄÄNNISTÄ! 

Talvikauden 2020-2021 treeniajat ovat:

  • ma klo 17.50-19 Fysios Järvenpää
  • ti klo 17.30-19 Hyrylän js
  • ke klo 19.15-21 Piironen Järvenpää
  • to klo 18.30-20 Monitoimihalli Järvenpää
  • la klo 10-12 Monitoimihalli Järvenpää
  • su klo 15.30-17.30 Hakunilan juoksusuora (1.11.2020-31.3.2021)

KAUSIMAKSU 1.500 € (sis. Fysios harjoitukset) 1.10.2020-30.9.2021   

Jäsenmaksu 30 euroa laskutetaan erikseen!

Ryhmän kausimaksu laskutetaan 5 osassa (loka-joulu, tammi-helmi, maalis-huhti, touko-kesä, heinä-syys). Kausimaksun ensimmäisen osan saat ilmoittautumisen yhteydessä. Maksutilannetta voit itse seurata MyClubissa.
 

Loukkaantuminen

Maksukeskeytyksen voi saada loukkaantumisen/sairastumisen vuoksi lääkärintodistuksella yli 1 kuukauden poissaolon jälkeen. Ensimmäisen kk-jälkeen voi saada kokonaan keskeytyksen tai osittaisen kk-maksun, riippuen mitä valmentajan kanssa on sovittu korvaavasta /osittaisesta harjoittelusta tai erillisten harjoitusohjelmien tekemisestä.
Asiasta neuvotellaan tapauskohtaisesti valmentajan ja toimiston kanssa.

Lisenssi ja vakuutus

Urheilija ostaa itse lisenssin ja varmistaa, että vakuutus on voimassa ja kattaa kilpaurheilun sekä vastaa omaa tarvetta.
Lisenssin ja vakuutuksen ostaminen ja info TÄSTÄ linkistä!