Keski-Uudenmaan yleisurheilun juoksukoulut

Sulo Siilin Juoksukoulu

On tarkoitettu Sinulle aikuinen, joka mietit juoksuharrastuksen aloittamista, ja Sinulle, joka tavoittelet osallistumista johonkin juoksutapahtumaan. Sulo Siilin Juoksukoulu on oikea paikka myös Sinulle, joka olet jo ehtinyt harrastaa juoksemista, mutta haluat uusia virikkeitä ja innostusta juoksuharrastukseesi hyvässä harjoitteluryhmässä. Juoksukoulu on reilun kahden kuukauden mittainen tiivis tehopaketti entistä nautinnollisempaan juoksemiseen.


Juoksukoulu tekniikka

Aikuisille jotka ovat kiinnostuneita juoksemisesta tai juoksijalle, joka haluaa uusia ideoita harjoittelemiseen. 3-6 kerran paketti juoksuharjoittelusta.