Harjoitusaikataulu
Syyskuu 2014
ma 1.9 16.30 Kerava
ti 2.9 16.30 Järvenpää
ke 3.9 16.30 Kerava
to 4.9 18.00 KUY:n mest.kilpailut Järvenpää
pe 5.9 16.30 Järvenpää
ma 8.9 16.30 Kerava
ti 9.9 16.30 Järvenpää
ke 10.9 17.00 Kerava
to 11.9 18.00 KUY:n mest.kilpailut Hyrylä
pe 12.9 16.30 Järvenpää
(la 13.9 KLL:n kilpailut Mikkeli)
(su 14.9 KLL:n kilpailut Mikkeli)
ma 15.9 16.30 Kerava
ti 16.9 16.30 Järvenpää
ke 17.9 16.30 Kerava
to 18.9 16.30 Järvenpää
pe 19.9 16.30 Järvenpää
la 20.9 klo 11.00 Keinukallio, valmennusryhmien yhteisvaellus
ti 23.9 17.00 Keravan kenttä
to 25.9 17.00 Järvenpään kenttä
muutoin viikko omatoimista lenkkeilyä ja liikkumista...
ma 29.9 18.00 KUY:n maastojuoksut Kerava
ti 30.9 17.00 Järvenpään kenttä
Elokuu 2014
la 2.8 11.00 Järvenpää
ma 4.8 16.30 Kerava
ti 5.8 Vattenfall-seuracup
ke 6.8 kilpailut Hyrylä
to 7.8 kilpailut Hyrylä
la 9.8 pm-junnukisat
su 10.8 pm-junnukisat
ma 11.8 16.30 Kerava
ti 12.8 16.30 Järvenpää
ke 13.8 16.30 Kerava
to 14.8 16.30 Järvenpää
la 16.8 10.00 Järvenpää
ma18.8 16.30 Kerava
ti 19.8 16.30 Järvenpää
to 21.8 16.30 Järvenpää
pe 22.8-su 24.8 SM-kilpailut, ei yhteisharkkoja
ma 26.8 16.30 Kerava
ti 26.8 16.30 Järvenpää
ke 27.8 KUY:n mestaruuskilpailut Hyrylä
to 28.8 16.30 Järvenpää
Heinäkuu 2014
ti 1.7 17.00 Järvenpää
to 3.7 17.30 Hyrylä
ma 7.7 17.00 Kerava
ti 8.7 17.00 Järvenpää
to 10.7 17.00 Järvenpää
pe 11.7 16.00 Järvenpää
ma 14.7 17.00 Kerava
ti 15.7 17.00 Järvenpää (aikuisten aluemestaruuskilpailut, Nurmijärvi)
ke 16.7 aikuisten aluemestaruuskilpailut Nurmijärvi
to 17.7 17.00 Järvenpää
ma 21.7 13.00 Kerava
ti 22.7 16.30 Järvenpää
to 24.7 16.30 Järvenpää
pe 25.7 16.00 Järvenpää
la 26.7 aluemestaruuskilpailut 17v. Leppävaara
su 27.7 aluemestaruuskilpailut 17v.Leppävaara
ma 28.7 16.30 Kerava
ti 29.7 16.30 Järvenpää
ke 30.7 12.00 Kerava
to 31.7 17.30 Hyrylä
Kesäkuu 2014
ma 2.6 16.30-18.00 Keravan kenttä
ti 3.6 18.00-19.30 Hyrylän kenttä, KUNNIAKIERROS
ke 4.6 16.30-18.00 Keravan kenttä
to 5.6 16.30-18.00 Järvenpään kenttä
pe 6.6 16.00-17.30 Järvenpään kenttä
la 7.6 11.00-12.30 Järvenpään kenttä
su 8.6 10.00 pm-junnuviestit Järvenpää
ma 9.6 16.30-18.00 Keravan kenttä
ti 10.6 Vattenfall-seuracup Lohja
ke 11.6 16.30 Keravan kenttä
to 12.6 16.30 Järvenpään kenttä
pe 13.6 YAG-kilpailut
la 14.6 YAG-kilpailut
su 15.6 YAG-kilpailut
ma 16.6 16.30 Keravan kenttä
ke 18.6 16.30 Keravan kenttä
to 19.6 omatoiminen harjoitus
Juhannuksen aikana monipuolista liikkumista
ma 23.6 aluemestruusviestit Riihimäki
ti 24.6 aluemestaruusviestit Riihimäki
ke 25.6 16.30 Kerava
to 26.6 16.30 Järvenpää
pe 27.6 16.00 Järvenpää
la 28.6 11.00 Järvenpää
ma 30.6 17.00 Järvenpää; SM-viestijoukkueiden treenit
Toukokuu 2014
to 1.5 Lepo
pe 2.5 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 3.5 alue-/pm-maastot Leppävaara
ma 5.5 16.30-18.00 Keravan kenttä
ti 6.5 omatoiminen harjoitus
ke 7.5 16.30-18.00 Keravan kenttä
to 8.5 16.30-18.00 Järvenpään kenttä
pe 9.5 16.00-17.30 Järvenpään kenttä
la 10.5 11.00-12.30 Järvenpään kenttä
ma 12.5 16.30-18.00 Keravan kenttä
ti 13.5 18.00 Juoksukarnevaalit Hyrylä
ke 14.5 18.00 Juoksukarnevaalit Hyrylä
to 15.5 16.30-18.00 Järvenpään kenttä
pe 16.5 16.00-17.30 Järvenpään kenttä
la 17.5 11.00-12.30 Järvenpään kenttä
ma 19.5 16.30-18.00 Keravan kenttä
ti 20.5 omatoiminen lenkki 45min.
ke 21.5 18.00 keskiviikkokisat Sipoo
to 22.5 16.30-18.00 Järvenpään kenttä
pe 23.5 16.00-18.00 Järvenpään kenttä
la 24.5 10.00 pm-junnuottelut Nummela
ma 26.5 16.30-18.00 Keravan kenttä
ti 27.5 18.00 Fazer Reilu cup Lahti
ke 28.5 16.30-18.00 Keravan kenttä
to 29.5 12.30-14.00 Järvenpään kenttä
pe 30.5 16.00-17.30 Järvenpään kenttä
Huhtikuu 2014
ti 1.4 19.15-21.00 Järvenpää JS
ke 2.4 omatoiminen harjoitus/Lepo
to 3.4 17.30-19.00 Järvenpään kenttä
pe 4.4 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 5.4 pm-/aluemaantiejuoksut Helsinki
la 5.4 13.15-15.00 Hyvinkää
ma 7.4 19.00-21.00 Järvenpää JS
ti 8.4 19.15-21.00 Järvenpään JS
ke 9.4 Lepo
to 10.4 17.30-19.00 Järvenpään kenttä
pe 11.4 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 12.4 13.15-15.00 Hyvinkää
ma 14.4 19.00-21.00 Järvenpää JS
ti 15.4 19.15-21.00 Järvenpää JS
ke 16.4 omatoiminen lenkki
to 17.4 oma harjoitus/lepo
pe 18.4 Lepo
la 19.4 12.00-13.30 Terholan kuntorata
su 20.4 omatoiminen lenkki
ti 22.4 17.30-19.00 Järvenpään kenttä
ke 23.4 omatoiminen lenkki
to 24.4 17.30-19.00 Järvenpään kenttä
pe 25.4 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 26.4 12.00-13.30 Järvenpään kenttä
ma 28.4 omatoiminen lenkki/muu liikunta
ti 29.4 17.30-19.00 Järvenpään kenttä
ke 30.4 omatoiminen lenkki
Maaliskuu 2014
ma 3.3 17.00-18.30 Kerava JS
ti 4,3 19.15-21.00 Järvenpää JS
ke 5.3 19.30-21.00 Liikuntamylly
to 6.3 omatoiminen harjoitus, lenkki 45min.
pe 7.3 17.00-18.30 Järvenpä amis
la 8.3 13.15-15.00 Hyvinkää
ma 10.3 17.00-18.30 Kerava JS
ti 11.3 19.15-21.00 Järvenpää JS
ke 12.3 19.30-21.00 Liikuntamylly
to 13.3 omatoiminen harjoitus
pe 14.3 17.00-18.30 Järvenpää amis
la 15.3 13.15-15.00 Hyvinkää
ma 17.3 17.00-18.30 Kerava JS
ti 18.3 19.15-21.00 Järvenpää JS
ke 19.3 19.30-21.00 Liikuntamylly
to 20.3 omatoiminen harjoitus/Lepo
pe 21.3 17.00-18.30 Järvenpää amis
la 22.3 13.15-15.00 Hyvinkää
ma 24.3 17.00-18.30 Kerava JS
ti 25.3 19.15-21.00 Järvenpää JS
ke 26.3 19.30-21.00 Liikuntamylly
to 27.3 omatoiminen harjoitus/lepo
pe 28.3 17.00-18.30 Järvenpää amis
la 29.3 14.00-15.30 Järvenpää JS/ulkona
ma 31.3 17.00-18.30 Kerava JS/ulkona
viikolla 14(huhtikuun alussa) siirrymme sään salliessa osin ulkoharjoituksiin...
Helmikuu 2014
la 1.2 12.30-14.00 Hyvinkää
ma 3.2 17.00-18.30 Kerava JS
ti 4.2 omatoiminen lenkki 60min.
ke 5.2 19.20-21.00 liikuntamylly
to omatoiminen harjoitus/lepo
pe 7.2 17.00-18.20 Järvenpää amis
la 8.2 13.15-15.00 Hyvinkää
ma 10.2 17.00-18.30 Kerava JS
ti 11.2 19.30-21.00 Järvenpää JS
ke 12.2 19.30-21.00 liikuntamylly
pe 13.2 17.00-18.30 Järvenpää amis
ma 17.2 klo 19.30-21.00 Järvenpää JS Huom aika ja paikka !
ti 18.2 19.30-21.00 Järvenpää JS
ke 19.2 omatoiminen harjoitus(lenkki, tms.)
to 20.2 14.30-16.00 liikuntamylly
pe 21.2 17.00-18.30 Järvenpää amis
la 22.2 12.00-13.45 Hyvinkää Huom aika !
ma 24.2 17.00-18.30 Keravan JS
ti 25.2 19.15 Järvenpään JS
ke 26.2 19.30-21.00 liikuntamylly
to 27.2 omatoiminen harjoitus/lepo
pe 28.2 17.00-18.30 Järvenpää amis
la 1.3 pm-junnuhallit liikuntamylly/omatoiminen harjoitus
Tammikuu 2014
to 2.1 19.30-21.00 liikuntamylly
pe 3.1 alueleiri
la 4.1 alueleiri
su 5.1 alueleiri
ti 7.1 19.15-21.00 Järvenpää JS
ke 8.1 19.30-21.00 liikuntamylly
to 9.1 omatoiminen lenkki 50min.
pe 10.1 17.00-18.30 Järvenpää amis
la 11.1 12.00-13.30 Hyvinkään halli HUOM aika !
su 12.1 vauhdittomat pm-hypyt Hyvinkää
ma 13.1 17.00-18.30 Kerava JS
ti 14.1 19.15-21.00 Järvenpään JS
ke 15.1 19.30-21.00 liikuntamylly
to 16.1 omatoiminen lenkki 60min.
pe 17.1 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 18.1 13.15-15.00 Hyvinkään halli
ma 20.1 17.00-18.30 Keravan JS
ti 21.1 19.15-21.00 Järvenpään JS
ke 22.1 19.30-21.00 liikuntamylly
to 23.1 lepo
pe 24.1 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 25.1 13.15-15.00 Hyvinkään halli
ma 27.1 17.00-18.30 Keravan JS
ti 28.1 19.15-21.00 Järvenpään JS
ke 29.1 19.30-21.00 liikuntamylly
to 30.1 omatoiminen lenkki 60min.
pe 31.1 17.00-18.30 Järvenpään amis
Joulukuu 2013
ma 2.12 17.00-18.30 Kerava JS
ti 3.12 19.30-21.00 Järvenpään JS
ke 4.12 19.30-21.00 liikuntamylly
to 5.12 lepo/omatoiminen harjoitus
pe 6.12 17.00-18.30 Järvenpään amis Huom. kloaika voi muuttua !
la 7.12 13.15-15.00 Hyvinkää
ma 9.12 17.00-18.30 Kerava JS
ti 10.12 19.30-21.00 Järvenpää JS
ke 11.12 19.30-21.00 liikuntamylly
to 12.12 Lepo/omatoiminen harjoitus
pe 13.12 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 14.12 13.15-15.00 Hyvinkää
ma 16.12 17.00-18.30 Kerava JS
ti 17.12 19.30-21.00 Järvenpää JS
ke 18.12 19.30-21.00 liikuntamylly
to 19.12 lepo/omatoiminen harjoitus
pe 20.12 17.00-18.30 Jäke amis
la 21.12 13.15-15.00 Hyvinkää
ma 23-to 26.12 omatoimista harjoittelua
pe 27.12 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 28.12 13.15-15.00 Hyvinkää
ma 30.12 19.15-21.00 Järvenpää JS
ti 31.12 omatoiminen lenkki 45-60min.
Marraskuu 2013
ma 4.11 17.00-18.30 Keravan JS
ti 5.11 19.00-20.45 Järvenpään JS
ke 6.11 19.00-20.15 Pihkaniityn kuntorata
to 7.11 Lepo/omatoiminen harjoitus
pe 8.11 17.00-19.00 Järvenpään amis
la 9.11 13.15-15.00 Hyvinkään halli
ma 11.11 17.00-18.30 Keravan JS
ti 12.11 19.30-21.00 Järvenpään JS
ke 13.11 19.30-21.00 liikuntamylly
to 14.11 lepo
pe 15.11 alue-/piirileiri
la 16.11 alue-/piirileiri
su 17.11 alue-/piirileiri
ma 18.11 17.00-18.30 Keravan JS
ti 19.11 19.30-21.00 Järvenpään JS
ke 20.11 19.30-21.00 liikuntamylly
to 21.11 omatoiminen lenkki/lepo
pe 22.11 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 23.11 13.15-15.00 Hyvinkää
ma 25.11 17.00-18.30 Keravan JS
ti 26.11 19.30-21.00 Järvenpään JS
ke 27.11 19.30-21.00 liikuntamylly
pe 29.11 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 30.11 13.15-15.00 Hyvinkää
ti 1.10 17.30-19.00 Keravan kenttä/kuntorata
ke 2.10 17.30 KUY:n maastoojuoksut Keravan kenttä
to 3.10 Omatoiminen lenkki/harjoitus
pe 4.10 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 5.10 11.00-13.00 Keinukallio
su 6.10 18.00 Kauden 2013 päätöstilaisuus
ma 7.10 17.00-18.30 Keravan JS
ti 8.10 17.00-18.30 Terholan kuntorata
ke 9.10 17.30 KUY:n maastojuoksut Terhola
to 10.10 Lepo
pe 11.10 17.00 - Pajulahti seuraleiri
la 12.10 Pajulahti seuraleiri
su 13.10 Pajulahti seuraleiri
ma 14.10 Lepo
ti 15.10 17.00-18.30 Terholan kuntorata
ke 16.10 19.00-20.30 Pihkaniityn kuntorata
to 17.10 omatoiminen lenkki
pe 18.10 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 19.10 12.00-13.30 Terholan kuntorata
ma 21.10 17.00-18.30 Keravan JS
ti 22.10 19.00-20.30 Järvenpään JS
ke 23.10 19.00-20.30 Pihkaniityn kuntorata
to 24.10 Lepo
pe 25.10 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 26.10 12.00-13.30 Terholan kuntorata
ma 28.10 17.00-18.30 Keravan JS
ti 29.10 19.00-20.30 Järvenpään JS
ke 30.10 19.00-20.30 Pihkaniityn kuntorata
to 31.10 Lepo
pe 1.11 17.00-18.30 Järvenpään amis
la 2.11 13.15-15.00 Hyvinkään halli