Aikuisten yleisurheilukoulu

Aikuisten yleisurheilukoulu on tarkoitettu niille, jotka haluavat monipuolisesti kohottaa kuntoaan, oppia yleisurheilutaitoja tai verestää vanhoja taitojaan. Ryhmä sopii kaikentasoisille ja ikäisille, eikä vaadi aikaisempaa kokemusta. 

Harjoittelemme ottelupohjaisesti eri lajien tekniikoita. Harjoitukset sisältävät lajitekniikan lisäksi vaihtelevan ja monipuolisen fysiikka-osuuden.

Kesän harjoitusajat 6.5.2019 - 1.9.2019
Kesätauko harjoituksista 1.7. - 21.7.2018.

Maanantai klo 18.00 - 19.30 Hyrylän urheilukenttä, Hyrylä (Kilpailukuja 1)


Hinta (kesä 2019)

160€ (sisältää 14 harjoitusta) tai

Jäsenmaksu 30€ (laskutetaan myös kertakävijöiltä)
Yksittäisen harjoituksen osallistumismaksu 15€ (maksetaan käteisellä harjoituksen alussa, tasaraha)
Huom. Hinta ei sisällä vakuutusta (oma vakuutus).


Kesän 2019 harjoitussuunnitelman näet TÄÄLTÄ!


Ilmoittautuminen:

Ilmoittaudu Hyrylän harjoituksiin TÄÄLTÄ


Ohjeita ilmoittautumiseen:

Uudet harrastajat valitkaa ilmoittautumisen yhteydessä jäsenmaksu. Jäsenmaksu tulee maksaa kerran toimintakauden (1.10-31.9) aikana. Talvikaudelta jatkavien ei tarvitse maksaa jäsenmaksua uudelleen.

Ilmoittautuminen tulee tehdä vaikka tulisi vain kertakävijänä harjoituksiin.

Ilmoittautumisen yhteydessä saat laskun, jos haluat olla kertamaksaja, niin kirjoita ilmoittautumisen yhteydessä asiasta (poistamme ylimääräisen laskun).


Tiedustelut
Nuorisopäällikkö
nuoriso@kuy.fi
p. 045 893 6705 (arkisin 9-16)


Talven harjoitusajat 7.10.2018 - 14.4.2019

Sunnuntaisin klo 18.00 - 19.30, Järvenpään Monitoimihalli

Hinta (talvi 2019)

215 euroa (sisältää 24 harjoitusta)

15 euroa (yksittäisen harjoituksen kertamaksu, käteisellä paikan päällä/tasaraha)

Jäsenmaksu 30 euroa  (laskutetaan myös kertakävijöiltä, kun kertoja kertynyt vähintään kolme)
Huom! Hinta ei sisällä vakuutusta (oma vakuutus).

Harjoitussuunnitelman näet täältä!