Ilmoittautuminen kesän ryhmiin on käynnistynyt!

02.04.2019

Kesän ryhmien harjoituskausi käynnistyy 6.5 ja kestää 31.8 asti. Ilmoittautuminen kesän ryhmiin on nyt auki!

 

Kesällä 2019 KUY:ssä toimivat seuraavat ryhmät:

 

Liikuntaleikkikoulu 4-6-vuotiaille

Järvenpää

Kerava

Hyrylä

Kellokoski

Jokela

Liikuntaleikkikoulun ilmoittautuminen TÄÄLTÄ

 

Yleisurheilukoulu 7-10-vuotiaille

Järvenpää

Kerava

Hyrylä

Kellokoski

Jokela

Yleisurheilukoulujen ilmoittautuminen TÄÄLTÄ

 

Harjoitusryhmät 11-17-vuotiaille

Järvenpää

Hyrylä

Harjoitusryhmien ilmoittautuminen TÄÄLTÄ

 

Aikuisten yleisurheilukoulu

Järvenpää

Hyrylä

Aikuisten yleisurheilukoulun ilmoittautuminen TÄÄLTÄ

 

Juoksukoulu startti

Järvenpää

Juoksukoulun ilmoittautuminen TÄÄLTÄ

 

Lisäksi seurassamme toimivat ympärivuotiset kilpa- ja valmennusryhmät

Kilparyhmä 8-10-vuotiaille

Tsemppiryhmä 11-12-vuotiaille

Talenttiryhmä 13-14-vuotiaille

Juniorivalmennusryhmä 14-16-vuotiaille

Nuorisovalmennusryhmä 16-20-vuotialle

Valmennusryhmiin on mahdollista hakea lähettämällä sähköpostia osoitteeseen valmennus@kuy.fi

 

Tietoa ryhmistämme:

 

Liikuntaleikkikoulu 4-6-vuotiaille

Liikuntaleikkikoulussa lapsi oppii kehon hallintaa, perusliikkeitä, yhdessäoloa sekä kokee oivaltamisen iloa ja onnistumisen elämyksiä. Liikuntaleikkikoulu kehittää lasten perusliikuntataitoja ennen varsinaisten urheilun lajitaitojen opettelua.

4-vuotiaille sekä 5-6-vuotiaille tarkoitetut ryhmät kokoontuvat kerran viikossa ja kerran kuukaudessa vanhemmat ovat mukana suosituilla perhetunneilla. Yhteistunnit tarjoavat vanhemmille runsaasti vinkkejä yhdessä liikkumiseen myös kotona.

 

Yleisurheilukoulut 7-10-vuotiaille ja harjoitusryhmät 11-17-vuotiaille

Yleisurheiluharjoituksissa treenataan kaikkia yleisurheilulajeja koulutettujen ohjaajien opastuksella. Yleisurheilukoulut ja 11-17v harjoitusryhmät tarjoavat liikunnan iloa, kavereita sekä monipuolisesti liikuntaa ja yleisurheilua.

 

Valmennusryhmät

Valmennusryhmiin valitaan tavoitteellisesti yleisurheilua harjoittelevia nuoria urheiljoita. Ohjattuja harjoituksia valmennusryhmillä on 3-7 kertaa viikossa. Valmennusryhmien urheilijoilla on tavoitteena luoda monipuolinen taito ja ominaisuupohja.

 

Aikuisten yleisurheilukoulu

Aikuisten yleisurheilukoulu on tarkoitettu niille, jotka haluavat monipuolisesti kohottaa kuntoaan, oppia yleisurheilutaitoja tai verestää vanhoja taitojaan. Ryhmä sopii kaikentasoisille ja ikäisille, eikä vaadi aikaisempaa kokemusta.

Harjoittelemme ottelupohjaisesti eri lajien tekniikoita. Harjoitukset sisältävät lajitekniikan lisäksi vaihtelevan ja monipuolisen fysiikka-osuuden.

 

Juoksukoulu startti

Juoksukoulu startti on tarkoitettu Sinulle aikuinen, joka mietit juoksuharrastuksen aloittamista, ja Sinulle, joka tavoittelet osallistumista johonkin juoksutapahtumaan. Juoksukoulu Startti on oikea paikka myös Sinulle, joka olet jo ehtinyt harrastaa juoksemista, mutta haluat uusia virikkeitä ja innostusta juoksuharrastukseesi hyvässä harjoitteluryhmässä.

Lisätietoja harjoituksista:


Juho-Viljami Kosunen
Nuorisopäällikkö
Keski-Uudenmaan Yleisurheilu
045 893 6705 (arkisin 9-16)
nuoriso@kuy.fi

21.08.2019KUY:n joukkue Seuracup finaaliin
12.08.2019Viikonlopun SM-kilpailuissa menestystä
04.08.2019Eveliina Määttäselle ensimmäinen mestaruus Kalevan Kisoissa
03.08.2019Kalevan Kisoissa aurinkoa näkyvissä
02.08.2019Kalevan Kisat alkuun koleahkolla Kimpisellä
31.07.2019KUY:n joukkue Kalevan Kisoissa
25.06.2019KUY Joukkue 24.7. SeuraCup:iin
09.06.2019Aikuisurheilijat mitaliloisteessa
05.06.2019Pm-junnuviestit Riihimäki 8.6 KUY:n joukkueet
04.06.2019KUY:n joukkue Seuracup 1, Lohja 11.6

Siirry arkistoon »